তথ্য ও প্রযুক্তির মশাল জ্বলে উঠুক হাতে হাতে

Sunday, November 20, 2016

Piles বা অর্শ কি? জেনে নিন এর প্রতিকার






পাইলস হলো পায়ুপথে এবং মলদ্বারের নিচে অবস্থিত প্রসারিত এবং প্রদাহযুক্ত ফোলে ওঠা ধমনী৷ মলত্যাগের সময় মল শক্ত বা কষা হলে অথবা গর্ভকালীন সময়ে এই সমস্ত ধমনীর উপর চাপ বেড়ে গেলে পাইলসের সমস্যা দেখা দেয়।

কি কি কারণে পাইলস হয়?

* দীর্ঘমেয়াদী অনিদ্রায় ভোগা
* খুব দেরি করে ঘুমানো বা অনেক রাত পর্যন্ত জেগে থাকা
* এসিডিটি বেড়ে গিয়ে মল শক্ত হওয়া বা পরিষ্কার না হওয়া
* খুব সকাল বেলা ঘুম থেকে না উঠা
* প্রাত ভ্রমন না করে বিছানায় শুইয়ে থাকা
* শারীরিক পরিশ্রম না করা বা ব্যায়াম না করে আলসে জীবন যাপন করা
* দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা
* অতিরিক্ত ধুমপান বা মদ্যপানের কারনে পায়খানা শক্ত হওয়া
* অতিরিক্ত মানসিক চাপ নেয়া
* মলত্যাগের সময় অতিরিক্ত চাপ প্রয়োগ করা
* পায়খানায় বেশি সময় ধরে বসে থাকা
* দীর্ঘস্থায়ী ডায়রিয়া অথবা পায়খানা কষার সমস্যা দেখা দিলে
* অস্বাভাবিক রকম মোটা হলে

গর্ভবতী অবস্থায় পাইলস হয়েছে কি করে বুঝবেন ?
অর্শ্ব বা পাইলসে যে সব লক্ষণ দেখা দেয়
* মলত্যাগের সময় ব্যথাহীন রক্তপাত
* পায়ুপথ চুলকানো ও অস্বস্তিকর জ্বালাপোড়া
* মলদারে ব্যথা
* পায়ুপথ থেকে বাইরের দিকে ফুলে উঠা
* পায়ুপথের মুখে চাকা অনুভব করা ও ব্যথা।

পরীক্ষা-নিরীক্ষাঃ
* আঙ্গুল দিয়ে পায়ুপতের পরীক্ষা বা ডিজিটাল রেক্টাল এক্সামিন (Digital Rectal Examine) করা হয়।
* কলোনোস্কোপী (Colonoscopy)

চিকিৎসাঃ পাইলস অপসারনে শল্য চিকিৎসা বা সার্জারীই এলোপ্যাথিতে একমাত্র চিকিৎসা৷

পাইলস প্রতিরোধে যা মানতে হবেঃ
পাইলস চিকিৎসায় ঔষধের পাশাপাশি জীবন যাপন পদ্ধতিতে কিছু পরিবর্তন অানতে হবে, তবেই অারোগ্য সম্ভব৷ যেমন -
* পায়ুপথ পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে
* কুসুম গরম পানি দিয়ে দিনে কয়েকবার জায়গাটা মুছতে/ভিজাতে হবে (H Bath)
* ফোলা কমানোর জন্য আক্রান্ত স্থানে বরফ ঘষতে হবে৷
* গরুর মাংস, কলা ও পাউরুটি খাওয়া যাবেনা৷
* উচ্চ আশঁযুক্ত খাবার, ফলমূল এবং শাক-সবজি বেশি বেশি করে খেতে হবে
* প্রতিদিন ৬-৮ গ্লাস পানি এবং তরল জাতীয় খাদ্যদ্রব্য পান করতে হবে
* মলত্যাগের সময় কষা হলে বেশি চাপ প্রয়োগ করা যাবে না
* পায়খানা চেপে রাখা যাবে না
* ব্যায়াম করলে তা পায়খানার কষা ভাব দূর করতে সাহায্য করবে
* অনেকক্ষন ধরে দাঁড়িয়ে বা বসে থাকা থাকা যাবে না।

হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসাঃ
হোমিওপ্যাথিতে অপারেশন ব্যাতিত পাইলসের ভালো চিকিৎসা রয়েছে ৷ প্রাথমিক পর্যায়ে চিকিৎসা করালে দ্রুত ও ভালো ফল পাওয়া যায় এবং সম্পূর্নরুপে অারোগ্য হয়ে যায়৷



No comments:

Post a comment

500